不管广告怎么说 , 你都得先知道 , 保湿品不会增加皮肤的湿度 , 它只是帮你在沐浴后把水分保存在脸上、身上 , 因而填平皱纹的沟槽,使皮肤看起来平滑。

     沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干, 轻拭一下 , 留下微潮就好 了 , 然后擦保湿品 , 锁住细胞内的水分 , 每天可进行两次保湿 , 至于用什么牌子并不那么重要。

保湿品可以用水杨酸 (AHA), 它可促使晒干穷的皮肤细胞更新,使肌理平滑结实 ,最好跟皮肤科医生讨论适合你用的剂量。

     你也可以选择不会阻塞毛孔的乳液。但要注意酸碱值 (pH), 尤其是过敏性皮肤 , 要选择接近皮肤弱酸的特性 , 酸碱值应在 4.5~55 之间。有些 产品只是标明 " 酸碱平衡 (pH-b4- aneed)" 是看不出意义的 , 因为可能意 指酸碱平衡的酸 ( 这是好的 ), 也可能意指酸械平衡的碱 ( 这是不好的 ) 。

      要让自己的肌肤保持年轻 , 最重要的一件事就是要拣防晒品。不管你过去多么邋遢, 素着脸就出门 , 此刻就搽防晒品保证你未来几十年仍看起来年轻。最简单的方法就是搽兼具防晒功效的保湿品,并注意确定防晒品系数为 15 以上。